يستضيف بيت السناري، ندوة "ضحك على عياط" للدكتورة دينا هلالي الخبيرة في علم النفس والتنمية البشرية، تدعو فيها للتخلص من الاكتئاب والإحباط، في تمام الساعة السادسة مساء يوم السبت الموافق 11 يناير المقبل.

وموضوع الندوة هو دعوة للتخلص من الاكتئاب والإحباط من خلال التعرف على طرق وأنماط العلاج النفسي الذي يتركز في العلاج المعرفي الذي يهتم بطبيعة الأفكار التي ترد في الأذهان؛ حيث إنّ الأفكار يمكن أن تؤثر في العواطف، والعلاج السلوكي الذي يهتم بطبيعة السلوكيات الصادرة عن الفرد، ويساعد على تعزيز السلوكيات المقبولة، والتخلص من السلوكيات غير المرغوب بها.

والعلاج السلوكي المعرفي يدمج هذا النوع الطريقتين السابقتين معا؛ حيث يهتم بمعالجة أنماط التفكير السلبي، والسلوكيات الخاطئة التي تزيد من الاكتئاب، والعلاج النفسي الديناميكي الذي يفترض أن سبب الاكتئاب هو صراعات داخلية بصورة غير واعية في الغالب، قد يكون لها جذور من أيام الطفولة، ويهدف هذا العلاج إلى تعزيز الوعي التام بكافة المشاعر المتناقضة

قد يهمك ايضا:

خالد العناني يتفقد أعمال متحف الآثار بمدينة الفنون في العاصمة الإدارية الجديدة للوقوف على آخر المستجدات

وزير الآثار يستعرض الاكتشافات الجديدة في مجلس الأعمال المصري الكندي