تعد الفاصوليا البيضاء من أكثر أنواع الخضراوات التى تساعد على منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ولا تعلم الكثير منا لأمهات الفائدة الكبيرة التى تعود على الجسم من تناولها ومنحها للأطفال كوجبة أساسية بصورة مستمرة.

فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فإن تناول الفاصوليا البيضاء يساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد والتى يتمثل أهمها فى الآتي:

- القضاء على الاورام السرطانية.
- منع تراكم البكتريا فى المعدة.
- التخلص من مشاكل الإسهال.
- تعزيز عملية الهضم.
- زيادة التمثيل الغذائي.
- حرق الدهون سريعا.
- الحصول على النشاط والحيوية.
- تعزيز الذاكرة.
- تقوية عضلة القلب.