أضرار تصيب القدم نتيجة ارتداء الأحذية العصريه

أشارت دراسة حديثة إلى أن الاحذية ذات التصميم العصري قد تلحق الأذى بصحة القدمين. ووجد باحثون من جامعة بولونيا في إيطاليا أن هذه الأحذية قد تسبب ضرراً على مستوى الكاحل.

وأشاروا إلى أن السبب هو قسوة وثقل تلك الأحذية. وذكروا في بيان أن "الأشخاص الذين ينتعلون الأحذية العصرية يعانون من عدم مرونة في مفاصل الكاحلين وهذا ما يجعلهم عرضة للإصابة بالكسور".

كما لفتوا إلى أن تلكالأحذية المصنوعة من مواد قاسية وثقيلة تحد من الحيز الذي يمكن القدم أن تتحرك داخله.

وأضافوا أن هذه المشكلة قد ترتبط أيضاً بعدم ممارسة التمارين الرياضية وبالجلوس لوقت طويل. ولهذا نصحوا بضرورة المشي من دون انتعال الحذاء في المنزل وبممارسة الرياضة من أجل حماية عظام القدمين من الكسور.

وقد يهمك أيضا:

12 طريقة مختلفة ستجعلكِ ترتدين حذاء الكاحل الأبيض بشكل مميز

موضة التسعينات تُسيطر على اتجاهات 2020