مشاكل وحلول

المشكلة : مشكلتي أني ضعيفة الشخصية، وخجولة جداً، لدرجة أن يدي ترتجف، وإذا حاولت أن أمنع الرجفة تزيد، وأيضاً لا أقدر أن أقول لا لصديقاتي، أو أن أرفض أي طلب

الحل : عليكي بالتمارين الرياضية , فابدئي من الآن على اتباع برنامج «أيروبك» أو أي تمارين يمكنك القيام بها من خلال برنامج إنترنت، أو ناد رياضي نسائي إذا كان ذلك...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمرها الآن 23 عاماً تعرفت على خطيبي الآن حين كنت في عمر 14. بعدها سافر ثم جئت لأوروبا ورجع هو لبلدنا.. بقينا سنين على تواصل عبر

الحل : يجب أن تفصلي بين وضعك مع خطيبك وبين تعرفك على هذا الشاب الآخر , و اسألي نفسك: هل كنت ستتركينه لو لم يظهر هذا الولد الجميل والمثقف؟ ,...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 16 سنة عندي فراغ عاطفي شديد بسبب تفكك أسرتي وهذه المشكلة سببتلي الكثير من المشاكل ماذا أفعل؟

الحل : من جهة إحساسك بالفراغ العاطفي، أنصحك ألا تبحثي عنه بل تعطيه. نعم. فكري كيف تعبرين عن حبك لأمك وأبيك وأختك وأخي وابدئي بإعلان حب بالكلام والتصرفات وسوف تجدين...المزيد

المشكلة : أنا عروس متجوزة من 3 أشهر لكن زوجي من لما تزوجنا وهو دائماً معصب ومنكد ودائماً يهددني انه يرجعني على بلدي، أنا متغربة ودائماً بغلط على كلام سيئ،

الحل : يجب أن توفري جواً من الهدوء يمتص شحنة الغضب وتتعاملي معه بالرفق وشيء من الابتعاد؛ كي لا يكون الاحتكاك بينكما وسيلة لينفس فيها عن غضبه , طبعاً أنت...المزيد

المشكلة : أنا امرأة متزوجة وأربي 3 بنات، وأعيش في دولة غربية، وأعمل تقريباً 10 ساعات يومياً، وأقوم بجميع واجباتي المنزلية على أكمل وجه، ولا أهمل أياً من شؤون زوجي،

الحل : الحل يبدأ بالعقاب!!! نعم فهذا الزوج يجب أن يعاقب، مثل طفل أفسد ألعابه ثم أتلف أغراض البيت، والأم العاقلة هي التي لا تغلب حنانها، ففي أوقات معينة يجب...المزيد

المشكلة : أنا طالبة ولم أتخرج بعد ولكن أريد أن أعرف ما هي المهارات التي تؤهلني للحصول على وظيفة ؟

الحل : يتوجب على الموظف أن يجيد التحدث أمام المجموعات الكبيرة من الناس، وأن يُحسن عرض ما يريد، وهذه واحدة من المهارات المهمة التي يمكن أن تدفع بصاحبها إلى الأمام...المزيد

المشكلة : أحب شابًا منذ 4 سنوات، وكنا قد افترقنا لمدة سنتين، وبعدها رجعنا، وقال لي إنه ينوي الحلال، وحكى مع أمه وخاله، ولكن عندما أسأله: لماذا حتى الآن لم

الحل : تصرفي بشجاعة، واقطعي علاقتك به، وإذا ألحّ في الاتصال؛ فأرسلي له أحدًا من طرفك (الخال أو العم) يقول له إن عليه أن يطرق الأبواب ويتصرف كرجل شهم؛ يريد...المزيد

المشكلة : انا متزوجه من اربع سنوات ولم ارزق بأطفال مشاكلي مع زوجي بدأت من اول شهر في الزواج كان يشك في انني اخونه وبعد ان واجهته بدأ يخف من

الحل : لابد من اللجوء للحوار اللين الهادف دون اللجوء للصوت العالي والصراخ ....المزيد

المشكلة : ابني لديه 13 عاما، وهو أمامنا خلوق جدا وخجول بشكل يقلقني أنا ووالده، حتى انني كنت أخاف أن يؤثر هذا على حياته في المستقبل، في فكرة التعرف على

الحل : الطفل في مرحلة المراهقة يبحث ويحب اكتشاف عالم الجنس الآخر بحكم نضج الأعضاء التناسلية حيث يحلم أن يكون محبوبا من طرف الإناث ولكن لا يعني هذا أن الطفل...المزيد

المشكلة : انا فتاة اعمل في مؤسسة لايوجد لدي طريقة معينة في إقناع المسؤول في تغيير دواماتي وتعديلها حاولت بقدر المستطاع لكنه يتجاهلني ويقنعني بتغييره لكن من كثر ماسمع تكرار

الحل : اعلمي ان العمل له نظام وربما يعتمد على الخبرة او على الوضع الاجتماعي مثل ان تكون متزوجة او لديها اطفال، الامر الاخر الذي يجب ان تنتبهي اليه هو...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 14 سنة، وقد دخلت في عدة علاقات عاطفية عبر الفيس بوك، ومن المدرسة، وأنا نادمة كثيراً على ذلك، وأنا خائفة من رد فعل أسرتي إذا

الحل : تقربي من الله بالدعاء أن يستر تصرفاتك الطائشة، واعترفي بذنبك، واطلبي المغفرة فالله غفور رحيم. كما أنصحك بالتقرب من أخيك في هذه المرحلة، وكوني صديقته، فهذا سيجعله يكتشف...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني أحب شخصاً اكبر مني بـ 17عاماً، ولا أستطيع الابتعاد عنه، وهو أيضاً يحبني. مشكلتي أنني لم أعد أركز في دراستي، كما كنت في السابق، وأحاول ذلك

الحل : حاولي أن تنشغلي أيضاً بدراستك، لأن الدراسة لا تعوض، ويمكن إذا قويت إرادتك وأعطيت نفسك فرصة للتفكير من بعيد بهذا الحب، ستكتشفين أنه وهم.. أو حب حقيقي.. لكن...المزيد

المشكلة : كيف أنسى الرجل الذي طلقني قبل ان يدخل بي وطلقني لاسباب تافهة الله اعلم ما هو السبب الحقيقي كيف انسى رجلا وهبته نفسي ولم اقصر في حقه وكان

الحل : ابحثي عما تتقنين أو تحبين وأشغلي وقتك به واعملي على أن تكسبي أيضاً من وراءه، الأمور الحسنة حولنا كثيرة وهي تحتاج فقط أن نؤمن بوجودها أولاً ثم ننظر...المزيد

أسباب اجتماعية المشكلة : انفصلت عن خطيبي لأسباب اجتماعية خارجة عن إرادتي، لكني لازلت أحبه، فهو كان يحبني قبل الخطوبة لكن كانت هناك مشاكل بين الأسرتين وبيني وبين أسرتي، فعائلتي

الحل : خطيبك السابق مازال يشعر بالإهانة نتيجة فسخك الخطوبة، فتصرفاته هي ردود فعل يغذيها موقفك ورفضك وحضورك على الواتس في آن واحد , لهذا لا يمكن تأكيد عدم احترامه...المزيد

عمري 28 عاماً وأنا خريجة جامعية، أعيش مع والدي ووالدتي وحدي، لأن كل إخوتي تزوجول وتركوا البيت، أشعر بوحدة فظيعة، مع العلم أني اجتماعية جداً، لكن ليس لديّ مكان أذهب

* بالطبع إن وضعك يؤدي الى احباطات كثيرة، منها هذه الحالة التي أنت فيها، خصوصاً أنك وحدك شابة مع ام وأب. تاريخك معه كله إحباطات. من المحبط ان يعيش الإنسان...المزيد