تعرف على الفوائد المذهلة لـلحم الماعز في إنقاص الوزن
آخر تحديث GMT04:55:02
 العرب اليوم -

يُنصح دائمًا بعدم تناوله إلا بعد طهيه بشكل كافي

تعرف على الفوائد المذهلة لـ"لحم الماعز" في إنقاص الوزن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرف على الفوائد المذهلة لـ"لحم الماعز" في إنقاص الوزن

لحم الماعز
القاهرة - سورية 24

لحم الماعز هو أحد أشهر أنواع اللحوم الشعبية المستهلكة في جميع أنحاء العالم، بفضل مذاقه المستساغ الذي شجع الإنسان على تربيته منذ زمن بعيد، وبحسب موقع "هيثلي إبيكيور" عادة ما يتحتوي الماعز في عمر ستة إلى تسعة أشهر على لحم عالي الجودة. غالبًا ما يشار إلى لحم الماعز باسم لحم الضأن.

ليس ذلك فحسب، فغالبًا ما يُدعى أنه أكثر صحة من بدائل مثل الدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير ولحم الخراف، حيث يُنصح دائمًا بعدم تناول لحم الماعز إلا بعد طهيه بشكل كافي، إذ يشكل خطر أنتقال الأمراض الحيوانية إذا لم يتم طهيه جيدًا.

تأثير لحم الماعز على جسم الإنسان (أبرز المزايا والعيوب):
1- الوقاية من فقر الدم

2- تنظيم ضغط الدم

3- بناء عضلات قوية

4- عظام صحية

5- تنظيم الكوليسترول

6- الوقاية من السرطان

7- الوقاية من مرض السكري

8- منع الاكتئاب

9- قلب صحي أكثر

10- تعزيز الخصوبة

11- تحسين صحة الجلد

12- تعزيز المناعة

13- مضاد للالتهابات

14- له تأثيرات إيجابية على الحمل

15- زيادة هرمون التستوستيرون

16- فقدان الوزن

17- ارتفاع ضغط الدم (عند الإفراط في تناول لحم الماعز)
18- النقرس

19- الحساسية لدى البعض

20- ارتفاع الكوليسترول (عند استمرار تناوله لفترة ممتدة من الوقت)

قد يهمك ايضا:

ارتفاع أسعار اللحوم الحمراء بطريقة مرعبة في الأسواق السورية

طبيبة تبين خطر تناول اللحوم والأسماك النيئة على صحة الإنسان

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على الفوائد المذهلة لـلحم الماعز في إنقاص الوزن تعرف على الفوائد المذهلة لـلحم الماعز في إنقاص الوزن



يتميّز بالقماش الفضفاض المنسدل مع الكسرات العريضة

تألقي بموضة الفستان الأسود على طريقة أنجلينا جولي

لندن - سورية 24

GMT 16:14 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه

GMT 13:35 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

لا رغبة لك في مضايقة الآخرين

GMT 05:58 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

نرمين الفقي تخطف الأنظار خلال مسابقة ملكة جمال مصر للكون 2019

GMT 01:35 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

أسرار جديدة عن حياة نادية لطفي التي وقفت في وجه شارون

GMT 08:20 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

مهرجان أيام حلب المسرحية يكرم عدداً من الفنانين

GMT 04:43 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق مهرجان رنوا جراس في حي الحميدية بحمص القديمة

GMT 09:17 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

أحمد مجدي يصور “"حظر تجوال" الأسبوع المقبل

GMT 07:58 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

تامر حبيب وهاني خليفة وجهًا لوجه في "لعبة النسيان"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24