دراسة تؤكد أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في الوفا
آخر تحديث GMT00:39:01
 العرب اليوم -

يُعتقد أن الفطور هو الأكثر أو على الأقل إحدى أهم الوجبات

دراسة تؤكد أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في "الوفا"

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في "الوفا"

عدم تناول وجبة الإفطار يؤدي الي الوفاة المبكرة
واشنطن - سورية 24

توصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن عدم تناول وجبة الإفطار يوميا يرتبط بشكل كبير بزيادة خطر الوفاة المبكرة، فالدراسة التي نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أشارت إلى ارتباط تخطي وجبة الفطور بشكل كبير بزيادة خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة الوفاة المرتبطة بالسكتة الدماغية.

ونقلت شبكة "سي إن إن" الأمريكية عن الدكتور وي باو، أستاذ مساعد في علم الأوبئة بجامعة آيوا، إنه بعد دراسة العمر والجنس والعرق والحالة الاجتماعية والاقتصادية والنظام الغذائي ونمط الحياة ومؤشر كتلة الجسم والحالة المرضية، وجدت الدراسة أن أولئك الذين لم يتناولوا وجبة الفطور كانوا أكثر عرضة بنسبة 87٪ لخطر وفيات القلب والأوعية الدموية مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا الفطور كل يوم.

وأضاف باو: "تقليديا، يُعتقد أن الفطور هو الأكثر أو على الأقل إحدى أهم الوجبات في اليوم، ولكن لا تتوفر الكثير من البيانات لتأكيد ذلك الاعتقاد بنعم أو لا. تقريرنا من بين تلك الدراسات التي تقدم أدلة لدعم الفوائد طويلة الأجل".

وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية ومنها السكتة الدماغية، السبب الرئيسي للوفاة في العالم، حيث سجلت 15.2 مليون حالة وفاة في عام 2016، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية.
وأشارت الدراسة بشكل عام، إلى أن تخطي تناول وجبة الفطور يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسمنة، ارتفاع الكوليسترول أو الدهون في الدم، ارتفاع ضغط الدم، السكري من النوع الثاني، متلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب.

وذكرت كريستا فارادي، أستاذة تغذية بجامعة "إلينوي" في شيكاغو، والتي لم تشارك في البحث، فإن الدراسة الجديدة "تمت بشكل جيد إلى حد ما".
وأضافت: "مع ذلك، فإن الشيء الرئيسي هو أن الأشخاص الذين تخطوا الفطور كان لديهم أيضاً عادات غير صحية أكثر في أسلوب حياتهم. كان هؤلاء الأشخاص على وجه التحديد مدخنين سابقين، يشربون الكحول بكثرة، غير نشطين جسدياً، وكان لديهم أيضاً نظام غذائي رديء ودخل عائلي منخفض".

قد يهمك أيضًا:

أطباء يؤكدون أن بعض المواد الغذائية من المُمكن أن تسبب خللًا وظيفيًّا عند الرجال

كيفية تطهير الجسم من النيكوتين بعد الإقلاع عن التدخين والعودة إلى حالته الطبيعية

 

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في الوفا دراسة تؤكد أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في الوفا



بدت وكأنها فى جلسة تصوير أكثر من كونها تقضى وقتًا مرحًا مع صغيرتها

كايلى جينر وابنتها بكامل أناقتهما في رحلة للتزلج

واشنطن - سورية 24

GMT 13:12 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح من خبراء الديكور لغرف نوم مميزة لأطفالك التوأم
 العرب اليوم - 6 نصائح من خبراء الديكور لغرف نوم مميزة لأطفالك التوأم

GMT 13:21 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

روسيا ترصد 38 خرقا للهدنة في سوريا خلال 24 ساعة

GMT 14:26 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

دمشق تعرض مشروع "الإدارة المحلية" على أحزاب شمال سورية

GMT 13:28 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

إطلاق سراح 2626 متظاهرا في العراق

GMT 14:30 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

إيطاليا تؤكّد أن "الأزمة السوریة ما زالت بعیدة عن حل"

GMT 14:19 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

مهاجر سوري يصبح حلاقا لأبرز نجوم كرة القدم في السويد

GMT 16:38 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

"النينجا" يلاحق المسلحين في الشمال السوري
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24