الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:28:45
آخر تحديث GMT06:28:45
طريقة تحضير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
بودينغ الأفوكادو الصحي
القاهرة -سورية 24
مقادير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم / ، مُقشَّر ومنزوع النواة، ومُقطَّع إلى شرائح)
- حليب جوز الهند : ثلث كوب
- الشوكولا السوداء : حسب الرغبة (70% من الكاكاو / مذابة)
- ملح : رشّة
- سكر : حسب الرغبة
طريقة تحضير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
يُضاف كلٌّ من الأفوكادو وحليب جوز الهند والشوكولاتة والملح إلى إبريق الخلَّاط الكهربائي، مع الخلط على سرعة متوسِّطة حتَّى الحصول على خليط ناعم و"كريمي" القوام.
يُحلَّى الخليط حسب الرغبة، ثمَّ يوزَّع على سلطانيتين، ويُبرَّد لساعتين قبل التقديم.
قد يهمك أيضًا:
- الأحد ,10 أيار / مايو GMT 21:40 2020 جربي أسهل طريقة لعمل الكنافة بالمكسرات بالمقلاة على مائدة رمضان
GMT 08:41 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفةGMT 08:37 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة تحضير حلى "الشوكولاتة الداكنة" بالقهوةGMT 18:07 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
خطوات عمل رولات الجلاش بالقشطة على طريقة المحترفينGMT 21:40 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
جربي أسهل طريقة لعمل الكنافة بالمكسرات بالمقلاة على مائدة رمضانGMT 21:29 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
كرات اللوتس والتمر على سفرة حلويات رمضان"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021GMT 22:31 2021 السبت ,13 آذار/ مارس
تعرف على أفضل الأماكن السياحية في الدار البيضاءGMT 05:47 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس
أهم 5 صيحات في ديكورات الجلسات الخارجية لربيع 2021GMT 09:58 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الأسد 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
GMT 10:51 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الجدي الإثنين 6 أكتوبر/تشرين الأول 202
GMT 10:03 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الميزان 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
GMT 00:22 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
تدهور الحالة الصحية والنفسية للإعلامية آمال فهمي ومنع الزيارة عنها
GMT 12:23 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
إريكسن ينتقل لريال مدريد عقب نهاية دوري أبطال أوروبا
GMT 10:31 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 6 جنود سوريين في إدلب وموسكو لا تأسف على انسحاب القوات الأميركية
GMT 22:48 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو
روسيا والصين ترثان تركة أوروبا في إيران
GMT 20:08 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
وزارة التربية السورية تحدّد الموضوعات المطلوبة في امتحانات الثانوية بفئاتها المختلفة
GMT 02:02 2020 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير
"غوغل" توجه ضربة شديدة إلى شركة "فيسبوك" للمرة الأولى منذ 5 سنوات
GMT 06:15 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
فيكتوريا بيكهام تفاجئ متابعيها برشاقتها في إطلالة أنيقة
GMT 06:37 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
عشرات المصابين بقصف حوثي على المخا بالتزامن مع احتفالات المولد النبوي الشريف
GMT 04:22 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على أفضل وأهم مطاعم الدمام
GMT 04:21 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
طيران الإمارات يُطلق خدمة للسفر دون الحاجة إلى استخدام الجواز أو الهوية
GMT 08:05 2019 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
القوات الحكومية السورية توجّه ضربات جوية مُكثّفة إلى المعارضة في إدلب
GMT 15:37 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
نجمة تركية تُطلق أغنيتها الجديدة المقتبسة من "فيديو كليب" ميريام فارس
GMT 11:06 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
مباحثات تجارية بين سورية وإيران لإقامة مصرف مشترك
GMT 06:17 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
فيصل المقداد يُندِّد بعدم احترام أميركا لالتزاماتها تجاه كوريا الشمالية
GMT 21:30 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
اتفاق أولي على تشكيل مجلس سيادي في السودان من مدنيين وعسكريين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك