مشاكل وحلول

المشكلة : أنا امرأة متزوجة، ولديّ طفلة، وأعاني من اضطرابات نفسية، ومن أول شهر زواج وأنا أتشاجر مع زوجي لأسباب تافهة، نتيجة ضعف شخصيتي وغيرتي عليه، ولأني أشعر أنني لست

الحل : يجب عليكي ان تراجعي نفسك بعد اكتشافك أنك تعاني اضطرابات عصبية، وواجهتي نفسك بها , شجعي نفسك بوضع لائحة لممنوعات لن تقومي بها، مثل: إظهار غيرتك لزوجك، وضربك...المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

لحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك ....المزيد

‏أنا امرأة متزوجة منذ 4 ‏ سنوات، لم أنجب أطفالاً، والمشكلة منّي تقريباً، حيث كان عندي هرمون حليب وعدم انتظام في الدورة الشهرية، لكنني والحمد لله عولجت، إلاّ أنه لم

‏*عندما تمر أربع سنوات ويضع اللوم عليك. بينما أنت تقومين بما يجب عليك القيام به ، في حين أنه لا يريد أن يؤدي واجبه ، تصبح المسألة فعلياً مثيرة للشك....المزيد

أنا فتاة عمري 17 عاماً، تكمن مشكلتي في أني أشعر بحالة ملل كبير من المدرسة، على الرغم من أني أحب زميلاتي. وهذا ما يجعلني أتخلّف عن الدوام، على الرغم من

* الكثير من البنات في مثل عمرك يمررن بحالة الإحساس بالضياع وفقدان الطريق، لكن حالتك تبدو متطرفة. حالة النوم عندك هي عبارة عن حالة هروب من أمر ما. إما أنك...المزيد

‏ أنا بنت سعودية، عمري 19 ‏ عاماً ، كنت أميل إلى شخص. في الحقيقة إنه عندما يذكر اسمه أمامي يتغير ‏لون وجهي، والكل يلاحظ ذلك. لهذا السبب، صرت عندما

‏* أنت تقولين إن كل الأمر هو برمجة مخ على وجهك تعملينها. فلماذا تنعزلين وتستسلمين لبرمجة قمت بها بنفسك ؟ شخصياً، أجد أنك خلقت مشكلة من نفسك وغرقت فيها. والحل،...المزيد

أنا شاب عمري 20 ‏سنة، أدرس في الجامعة، لدي مشاكل عديدة تتوزع كالآتي، أولاً: عدم الثقة بالنفس.

‏ثانياً: الوسواس. ثالثاً: إدمان العادة السرية. رابعاً: أحب العلاقات المثلية والعادية، علماً بأنني لم أمارس أياً منهما. خامساً: أحب الساديّة. أودّ أن أكون إنساناً طبيعياً. هل يمكنك أن تساعديني. ولك...المزيد

منذ مدة، صارحني ابن خالتي بحبه لي وطلب مني أن أفكر في الموضوع، وان نعيش قصة حب الى أن أنهي دراستي، ووعدني بالسعادة (الزواج). عموماً، أنا وافقت، لكن هذا الحب

* من الواضع من تفاصيل المشكلة، أنه فعلاً ارتبط بعلاقة أخرى أو كانت له علاقة سابقة ولكنه لم يخبرك. الآن، المشكلة الحقيقية لا تتعلق بما إن كانت له علاقة، بل...المزيد

أنا فتاة متزوجة، أبلغ من العمر 24 سنة، ولديّ طفلان (بنت وولد). أحب زوجي من أعماق قلبي، و أحمد ربي على نعمته التي أنعمها عليّ بهذا الزواج. لكني لا أعرف

* ما تقولينه ليس غريباً، بل هي حالة موجودة عند كثيرات. وهي الخجل أو الخوف من الطلب. المسألة في حاجة مرة أخرى الى واحدة تقولينها ثم تتعودين عليها. بمعنى اطلبي...المزيد

كيف أُكون صداقات غير زائفة

تؤكد ساعاتي بأنه حتى يصل الشخص إلى التوازن النفسي والإنساني لابد وأن تسير عجلة حياته دون خلل، ولذلك لابد وأن يحيط به اشخاص داعمين لكل جزء من اجزاء هذه العجلة...المزيد

مرحبًا خالة حنان، عمري 21 سنة، طالبة جامعية، مشكلتي أن علاقتي مع والدي مبنية على الخوف. أنا أكره التحدث معه أو أن أكون قريبة منه؛ لأنه لا يعاملنا باحترام. نعم

رد خالة حنان 1- أعتقد يا حبيبتي أنكِ لخبطت نفسك بنفسك؛ لأنك جمعتِ بين حالتين تسيطران حاليًا على نفسيتك، وأردتِ أن تجدي لهما حلاً واحدًا!! 2- نعم لأن مشاعرك مضطربة؛...المزيد

كيف تعمل مع شخص تكرهه؟ جرب هذه الخطوات

العمل مع شخص تكرهه أمر يشتت الانتباه ويثير الاستفزاز والضيق، فسوف تشعر بالانزعاج طوال الوقت إذ مرّ هذا الشخص من أمامك، أو حتى إذا لمحته بطرف عينيك يضحك مع شخص...المزيد

لا ننكر أنَّ الحياة الزوجية مليئة بالصعوبات والمطبات التي تدمر الزواج إذا لم يكن مبنيا على اسس واضحة وثابتة. ولكن كما ذكرنا في مرات سابقة ثمة تصرفات على المراة أن

لا تتجاهلي مخاوفك ومشاعرك ابدًا ولا تستسلمي لليأس، بل عليكِ أولًا التحلي بالشجاعة ومواجهته خصوصًا إذا كنت مُتأكدة من توفر علامات الخيانة لديه. "علامات أكيدة تكشف خيانة الزوج". وحاولي التقرب...المزيد