الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:43:57
آخر تحديث GMT04:43:57
طريقة إعداد وتحضير كرات اللحم بالفلفل للرجيم
كرات اللحم بالفلفل للرجيم
القاهرة- سورية 24
المقادير
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح طولية)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح طولية)
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح طولية)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مبشور)
- بقسماط : نصف كوب (كعك مطحون)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- طحين : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : ربع كوب
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
1. اخلطي اللحم المفروم مع البصل المبشور والبقسماط والثوم والملح والفلفل الأسود والأوريغانو جيداً حتى تمتزج المكونات جيداً.
2. شكلي الخليط كرات متوسطة الحجم.
3. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار وأضيفي كرات اللحم وحمريها لمدة 5 دقائق ثم ازيليها من المقلاة وضعيها جانباً.
4. أضيفي الفلفل الملون لنفس المقلاة وقلبي لمدة دقيقتين.
5. أضيفي الخل والطحين وحركي حتى يذوب الطحين.
6. أضيفي الماء واللحم المقلب وخففي النار واتركي الخليط لمدة 15 دقيقة حتى يطرى الفلفل.
7. تبلي الخليط بالمزيد من الملح والفلفل حسب الرغبة وقدميه ساخناً.
GMT 18:17 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة إعداد وتحضير أرز إيراني بالرمانGMT 18:10 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة سهلة لتحضير غراتان الدجاج والبروكوليGMT 19:21 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة تحضير شوربة الدجاج مع اليقطين وجوز الهندGMT 19:17 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة تحضير شوربة القريدس والعدسGMT 19:13 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة تحضير شوربة الذرة بالدجاج والطماطم"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 11:29 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
يفاجئك هذا اليوم بما لم تكن تتوقعه
GMT 18:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تضطر هذا الشهر الى تغيير أولوياتك بسبب مشاكل متعدّدة
GMT 13:17 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 15:34 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
برج العنزة..خجول وحساس وكريم تجاه الأشخاص الذين يحبونه
GMT 17:42 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس
استيعاب إدارة بايدن
GMT 04:45 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
محمد صلاح يدخل قائمة أفضل 10 رياضيين "تسويقا" في العالم
GMT 05:54 2019 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
الدكتور أحمد عاصم يكشف كيفية الوقاية مِن خطر إجهاض الحوامل
GMT 10:45 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 10:45 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
الجارالله يكشف موقف الكويت تجاه الإخوان
GMT 16:53 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
فساتين خطوبة مكشوفة الأكتاف موضة الموسم
GMT 10:54 2019 الخميس ,28 شباط / فبراير
تعرف على مراحل تطور التكنولوجيا من الحاسوب إلى الهواتف الذكية
GMT 11:41 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
النيابة السعودية تطلب الإعدام لـ 5 متورطين في مقتل الصحافي جمال خاشقجي
GMT 18:23 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
مبادرة بيئية لتحسين واقع النظافة بجزيرة أرواد في طرطوس
GMT 08:18 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
المعلم يلتقي غوتيريس على هامش اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
GMT 03:10 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس
دراسة تؤكّد أنّ الصيام يساهم في علاج "هنتنغتون"
GMT 13:03 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
مدير جامعة جازان يدشن البرنامج التأهيلي للمعيدين والمحاضرين بالجامعة
GMT 08:55 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
أمسية حوارية للقصة القصيرة بأدبي جدة الأربعاء
GMT 11:55 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
تعرف على أبرز ما يميز قصر الملكة إليزابيث الريفي
GMT 18:34 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
العجز التجاري الأميركي يسجل مستوى قياسيا في 12 عاما
GMT 19:06 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس
تفاصيل جديدة مهمه عن عينات غبار تم جمعها من كويكب "ريوغو"
GMT 12:15 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
الاتحاد الأوروبي يؤكّد أنّه يُركّز جهوده لمنع إسرائيل من ضم أراضي الضفّة
GMT 04:16 2020 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
أولمرت يؤكد إيران متورطة في الأزمة السورية ويجب على إسرائيل إيقافها
GMT 18:12 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
البورصة الأميركية تسجّل خسائر فادحة ومؤشرها يهبط إلى أدنى مستوى
GMT 18:05 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
"الغذاء العالمي" يؤكد أن الاتحاد الأوروبي أنقذ اللاجئين السوريين بتركيا من الفقر
GMT 19:03 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
نيجيريا تؤكد تسجيل ثاني حالة إصابة بفيروس (كورونا)
GMT 15:15 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
ترامب يؤكّد سيطرة أميركا على النفط السوري وجنود بلاده تقوم بحراسته
GMT 01:52 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
مجموعة متميزة لأبرز تشكيلات أتيلييه سواروفسكي للديكورات والإكسسوارات المنزلية
GMT 10:49 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
منحة من بذار القمح في القنيطرة و 6550 دونمًا في السويداء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك