اتباع نظام غذائي نباتي يقلل الإصابة بداء السكري
آخر تحديث GMT04:43:57
 العرب اليوم -

اتباع نظام غذائي نباتي يقلل الإصابة بداء السكري

اتباع نظام غذائي نباتي يقلل الإصابة بداء السكري

 العرب اليوم -
اتباع نظام غذائي نباتي
واشنطن_سوريه24

كشفت دراسة علمية حديثة أن من يتبعون نظاما غذائيا نباتيا هم أقل عرضة للإصابة بداء السكري من الدرجة الثانية الذي يوصف بأنه “القاتل الأشهر” للبشر حاليا.

وحسب مراجعة بحثية نشرها موقع ويب ميديكال وتضمنت بيانات من 9 دراسات طبية شارك فيها 307 آلاف و99 شخصا بينهم 23 ألفا و544 مصابا بالسكري من الدرجة الثانية على مدى يتراوح ما بين عامين إلى 28 عاما فإن من يحرصون على اتباع الأنظمة الغذائية النباتية بمختلف أنواعها كانوا أقل عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري بنسبة 23 بالمئة مقارنة بمن تناولوا الكميات الأقل من الوجبات النباتية.

وقال تشي سون كبير الباحثين المشاركين في الدراسة والباحث في كلية تي إتش تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد ومستشفى بريغهام آند ويمن في بوسطن الأمريكية “إن الأنظمة النباتية يمكن أن تحسن عملية التمثيل الغذائي وتحد من خطر الإصابة بالسكري بطرق عديدة من بينها درء زيادة الوزن وتحسين حساسية الإنسولين وتقليل الالتهابات وغيرها من الآليات”.

ويعد السكري من النوع الثاني هو الأكثر شيوعا في العالم لذلك يوصف بأنه القاتل الأشهر ويرتبط دوما بالبدانة وكبر السن وتحدث الإصابة به عندما تنخفض قدرة الجسم على استخدام أو إفراز ما يكفي من هرمون الإنسولين لتحويل السكر في الدم إلى طاقة.

وقد يهمك أيضا:

خبراء التغذية يُحذرون من "خطأ شائع" عند "شوي اللحوم" على الفحم

4 مضادات طبيعية مضادة للالتهابات والروماتيزم ومسكنة لكل الأوجاع

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اتباع نظام غذائي نباتي يقلل الإصابة بداء السكري اتباع نظام غذائي نباتي يقلل الإصابة بداء السكري



GMT 12:51 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 13:22 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 08:53 2019 الأربعاء ,03 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 15:17 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

موقع "ترافيل ماغ" السياحي التشيكي يُبرز معالم سورية الأثرية

GMT 18:45 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تنسيقات شبابية من الفاشينيستا لما العقيل

GMT 09:57 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

بعض الحقائق عن قصر بيل غيتس البالغ قيمته 127 مليون دولار

GMT 07:57 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

عادل إمام يُنهي الجدل حول مشاركته في الموسم الرمضاني
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24