الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:43:57
آخر تحديث GMT04:43:57
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
القاهرة - العرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
- السبت ,18 كانون الثاني / يناير GMT 00:23 2020 7 علامات تثبت أن ذكاءكم أو ذكاء أولادكم أعلى من المعدل!
GMT 11:21 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 00:23 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
7 علامات تثبت أن ذكاءكم أو ذكاء أولادكم أعلى من المعدل!GMT 10:12 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
ماهي سبل زيادة فاعلية العملية التعليمية ؟GMT 10:09 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
كيف يستطيع الذكاء الاصطناعي التأثير على التعليم ؟GMT 10:47 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
كيف تساعد أبناءك على تخطي ضغط الامتحانات؟GMT 12:12 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
كيف نساعد الطفل على عمل صداقات في المدرسة؟GMT 17:33 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟GMT 17:29 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
ما هي اهم الأسباب التي تجعل الطفل بطيء الاستيعاب ؟"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 14:39 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تناقض ثم ارتياح يسيطر عليك حتى نهاية الشهر
GMT 17:51 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير
يحتاج مولود "الأسد" خلال شهر شباط إلى بعض التنازلات
GMT 17:50 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
رامي مالك ولوسي بوينتن يحولان أجواء المنافسة إلى أجواء رومانسية
GMT 00:13 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
قوات سورية الديمقراطية تستأنف العمليات ضد تنظيم "داعش"
GMT 11:45 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
"سامسونغ" تؤجّل طرح "غلاكسي فولد" بعد ظهور "عينات معيبة"
GMT 12:34 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
جولة داخل "إس إس لا فينيسيا" الفاخرة قبل الإبحار في 2021
GMT 07:50 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر
"تسلا" تكشف عن سيارتها الكهربائية المميزة الجديدة "موديل يو"
GMT 04:49 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
وفاة طبيب دمشقي جديد إثر إصابته بفيروس كورونا المستجد
GMT 06:16 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
أجمل موديلات خواتم الخطوبة المُناسبة لكل عروس
GMT 09:11 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
ترحيب بنتائج الاتفاق التاريخي بشأن خفض إنتاج النفط
GMT 17:43 2020 الأحد ,05 إبريل / نيسان
الصين تكشف العدد "الضخم" للكمامات التي صدرتها في شهر
GMT 08:44 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
المسرح الحر يعرض "محاكمة مسافر" عبر المدن
GMT 15:33 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
اشتباكات عنيفة في مخيم للفلسطينيين في جنوب لبنان
GMT 14:01 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
محلات kikiriki تقدم مجموعة جديدة للباحثات عن الجرأة
GMT 13:39 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس
اللاعب أحمد الفريدي يبدأ التحدي بإنقاص وزنه
GMT 19:57 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
الهلال يعلن موعد عودة العابد إلى المباريات
GMT 18:55 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
نادي الفتح يعود إلى التدريبات بعد إجازة للفريق استمرت أسبوعًا كاملًا
GMT 17:43 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
"مازدا" تُطلق باقة تجهيزات خاصة لسيارتها الكهربائية "MX-30"
GMT 13:28 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
موديلات فساتين سهرة طويلة من مدونة الموضة مرمر
GMT 12:53 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
جان يامان بطل مسلسلٍ إيطالي
GMT 13:17 2020 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
مشاهير تزوجوا في تشرين الثاني من الملكة حتى سيرينا وليامز
GMT 13:02 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
لطيفة تُعلّق على صُلح أحلام وأصالة وطلاق تامر حسني وبسمة بوسيل
GMT 05:08 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
مصر تقرر تعيين بنوكا لأجل صفقة السندات الخضراء لتعزيز ثقة المستثمرين
GMT 06:14 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
تفاصيل إنقاذ الجيش المصري 11 تركيا من الغرق ودور المخابرات في العملية
GMT 07:42 2020 الإثنين ,31 آب / أغسطس
قتيل خلال تظاهرة مناهضة للعنصرية في مدينة بورتلاند الأميركية
GMT 16:06 2020 الجمعة ,28 آب / أغسطس
بلد الوليد يعلن ضم حارس المرمى خيمينيز من ويستهام
GMT 07:44 2020 الإثنين ,27 تموز / يوليو
مانشستر سيتي يحتفي بإنجاز إيدرسون ودي بروين بصورة مع جوراديولا في ختام الموسم
GMT 07:29 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
رؤساء الدول الضامنة لعملية أستانا يُؤكدون ضرورة احترام سيادة سورية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك