الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:43:57
آخر تحديث GMT04:43:57
التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق
التوتر والإجهاد
سورية 24
أفادت دراسة طبية بأن ملايين الأمريكيين يعانون من الأرق بسبب الإجهاد الإقتصادى والسياسى الذى يجعلهم مستيقظين ليلا.
ووفقا للدراسة ، فإنه فى عام 2013 ، أكد 30% من الأمريكيين أنهم ينامون 6 ساعات أو أقل فى الليل ، لترتفع هذه التقديرات إلى 33 % بحلول عام 2017 .
وقالت الدكتورة "جينيفر آيلشايرط، أستاذ مساعد فى علم الشيخوخة وعلم الإجتماع فى جامعة "جنوب كاليفورنيا"، فى لوس أنجلوس:" هناك العديد من العوامل التى يمكن أن تفسر هذا الإتجاه" ، مشيرة إلى إنعدام الأمن الإقتصادى، حتى الأشخاص الذين يعملون يشعرون أنهم يعملون لفترات أطول وبصعوبة أقل أو ان وظائفهم ليست آمنة.
وشددت على أن هناك مستوى متزايدا من التوتر متصل بعالمنا ".. تابعت :" أن إلتصاق الأشخاص بهواتفهم الخلوية ، متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعى "فيس بوك" ،"توتير"، حيث يرون تداعى الأحداث فى جميع أنحاء العالم ".
ويوصى خبراء النوم أن يحصل معظم البالغين على مابين 7 إلى 8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
كما وجد الباحثون أن الأمريكيين من أصل اسبانى والسود أظهروا أكبر زيادات فى معدلات النوم غير الكافى ، حيث إرتفع عدد المشاركين فى الدراسة من السود الذين قالوا إنهم ينامون أقل من ست ساعات من 35% فى عام 2004 إلى 42 % فى عام 2016.. ثم انخفض قليلا بين الأمريكيين ذوى الاصول الاسبانية .
قد يهمك أيضاً :
طلاب المدارس في أستراليا يتظاهرون لمنع إنشاء منجم للفحم بشمال شرق البلاد
وزارة التربية والتعليم تعلن موعد بدء امتحانات نصف العام الدراسي
GMT 18:19 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
دراسة تؤكد أن تدريس الرياضيات يحسّن من مستوى الطلبةGMT 16:26 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
التحول نحو التعليم المدمج اقتصاديا وتعليميا واجتماعياGMT 15:44 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
أكثر من 40 ألف طالب يتقدمون لامتحانات التعليم المفتوحGMT 15:35 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
23 آذار امتحان طب الأسنان الموحدGMT 11:47 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
كتاب أميركي يكشف حياة ترامب "العاطفية" مع زوجته"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 13:28 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات
GMT 10:51 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عليك التحلّي بالعزم والثقة بالنفس كي تسير الأمور كما تشتهي
GMT 04:43 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة
GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل
GMT 05:35 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو
أفضل عطر نسائي جذاب لصيف 2019
GMT 01:04 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
ألفا جراحة عينية سنوياً في مشفى دمشق
GMT 04:17 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر
GMT 06:30 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
أفيخاي أدرعي يُؤكِّد على رصد 30 قذيفة صاروخية أُطلقت مِن غزة
GMT 06:32 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام في مصر يُصدّر لائحة العقوبات
GMT 04:31 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
القوات العراقية تقتل 4 من أهم قادة "داعش"
GMT 07:38 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
القبض على مجموعة إرهابية تسللت من قاعدة "التنف" الأميركية
GMT 15:44 2020 السبت ,16 أيار / مايو
كاريكاتير بريشة : هارون
GMT 12:15 2020 الأربعاء ,06 أيار / مايو
بكين تؤكّد أنّ بومبيو لا يملك أدلة على أن مصدر "كورونا" مختبر صيني
GMT 11:17 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
بكين تدين التصريحات الغربية حول هونغ كونغ وتعتبرها تدخلا في شؤونها الداخلية
GMT 11:35 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
العثور على أقدم هيكل خشبي في العالم عمره أكثر من 7 آلاف عام
GMT 13:40 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير
مميزات عطر سوفاج ديور الرجالي نفحات أنيقة تخطف الأنفاس
GMT 23:39 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل مهمة بشأن تأمين مباراة الكلاسيكو بين برشلونة وريال مدريد
GMT 14:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
الثقل الكبير الملقى على عاتقك في العمل يجعلك غير قادر على الأداء بشكل مثالي
GMT 06:04 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
الأمير هاري وميغان ماركل قد يتعرّضان للهجوم بسبب استقدام "رينج روفر"
GMT 21:41 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
رسالة تحذير مِن "مايكروسوفت" للملايين من مُستخدمي "ويندوز"
GMT 11:05 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة ديمة بياعة تكشف عمرها وتتحدث عن طليقها تيم حسن
GMT 14:22 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
ابتكار جهاز يراقب تحركات الأبقار وتجارب لاستخدامه على البشر
GMT 11:15 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان
أصالة تعزي شيرين عبد الوهاب في وفاة والدها على "إنستغرام"
GMT 02:32 2021 السبت ,13 آذار/ مارس
الفنانة السورية ديمة بياعة تنضم لأبطال مسلسل"راكان"
GMT 12:30 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
الفلكيون يرصدون مرحلة "مخاض" لولادة كوكب
GMT 21:53 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
دبي تحتفل بتصاميم ألكينسدر مكوين وبمفهوم الموضة المستدامة
GMT 18:51 2020 الإثنين ,21 أيلول / سبتمبر
يونس بلهندة يسجل هدفه الأول في الموسم
GMT 14:17 2020 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
طريقة اكتشاف العلامات الثماني المبكرة للخرف تعرّفي عليها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك