الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:43:57
آخر تحديث GMT04:43:57
أوضحت أنه يتم الاستفادة من بذورها بعد طحنها في العديد من الأشياء
استشارية تغذية علاجية تكشف فوائد الحلبة الصحية في معالجة كسور العظام والنحافة
الحلبة
القاهرة_سورية24
تتعدد فوائد الحلبة وأهميتها للإنسان؛ حيث تختلف طرق استخدامها للحصول على فوائدها الصحية.
فوائد الحلبة الصحية
وأوضحت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أهمية تناول الحلبة للأفراد، وفوائدها الصحية.
وقالت: يتم تصنيف الحلبة كنوع من البقوليات، غير أنه يتم الاستفادة من بذورها بعد طحنها في العديد من الأشياء؛ حيث تتعدد استخداماتها لتنوع فوائدها للجسم.
وعددت طرق استخدامها، عن طريق إضافتها للطعام، أو تناولها كمشروب ساخن، أو استخدامها ضمن الوصفات الطبيعية وخلطات العناية بالبشرة والشعر.
ورصدت فوائد الحلبة الصحية، في التالي:
– تعد الحلبة من البقوليات المفيدة في علاج الكسور.
– من الممكن استخدامها لادرار الحليب للسيدة المرضعة.
– تعمل الحلبة على التسمين، وذلك للأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة.
– تساهم الحلبة في الحد من الإمساك.
– تستخدم الحلبة كمهدئ للكحة والسعال، عند الإصابة بنزلات البرد الشديدة.
– تعد الحلبة من العناصر الغنية بالبروتين، والتي تحتوي على كمية وفيرة من الألياف الطبيعية المفيدة في نضارة البشرة، لذلك يستخدمها البعض ضمن ماسكات الاهتمام بالبشرة.
– يستخدم زيت الحلبة، للحفاظ على لمعان الشعر والعناية به؛ بسبب العناصر المغذية التي تحتوي عليها.
قد يهمك أيضا
- الأربعاء ,13 أيار / مايو GMT 22:47 2020 قوٍّ مناعتك لمواجهة "كوفيد-19" بشوربة الدجاج والكيوي والشاي الأخضر
- الأحد ,10 أيار / مايو GMT 12:40 2020 دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل
- الجمعة ,08 أيار / مايو GMT 00:33 2020 فوائد غير مُتوقَّعة للمرأة الحامل عند تناول كميات مناسبة من العدس
GMT 11:15 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
افضل حبوب فيتامينات لزيادة الوزنGMT 22:52 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو
أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر أبرزها الغدة الدرقيةGMT 22:47 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو
قوٍّ مناعتك لمواجهة "كوفيد-19" بشوربة الدجاج والكيوي والشاي الأخضرGMT 12:40 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفلGMT 00:33 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو
فوائد غير مُتوقَّعة للمرأة الحامل عند تناول كميات مناسبة من العدس"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 11:10 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 05:22 2020 السبت ,29 آب / أغسطس
هدى المفتي بطلة مسلسل "تحقيق" من 13 حلقة على" WATCH IT"
GMT 08:15 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
سفير السويد يوضح أن الإصلاحات المصرية مكلفة
GMT 17:53 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
برلماني يتقدّم بمقترح لزيادة معاشات ومرتبات رجال الشرطة
GMT 08:08 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
دراسة توضّح انخفاض مساحة الأماكن الصالحة للسكن على الأرض
GMT 10:10 2020 الأحد ,24 أيار / مايو
الصين تحل مشكلات الإزدحام والوقود بسيارات صغيرة ورخيصة
GMT 12:47 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 13:41 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
ابنة رندا مرعشلي تتذكّر والدتها الراحلة بصورة قديمة ورسالة مؤثّرة
GMT 06:23 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
صراع بين كبار أندية إنجلترا وإيطاليا للتعاقد مع هداف نابولي
GMT 09:43 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات
GMT 09:58 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
حقيقة استهداف الطيران الحربي التركي لشحنة أسلحة مقبلة من العراق
GMT 10:06 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
جوجل تضاعف مكافأتها لـ 30 ألف دولار للإبلاغ عن ثغرات متصفح كروم
GMT 13:57 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير
الفنان أندريه سكاف يخرج عن الكوميديا في مسلسل”دقيقة صمت“
GMT 12:54 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير
برلماني بريطاني يدعو إلى إلغاء شهادة الثانوية العامة
GMT 17:13 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الحوثيين لم توافق على تسليم "ميناء الحديدة" للأمم المتحدة
GMT 09:49 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
استمرار المعارك بين “داعش” و"قوات سورية الديمقراطية" شرق نهر الفرات
GMT 12:41 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
تعرّف على مميزات سيارة "ام جي ZS" الرياضية الجديدة
GMT 01:07 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
منى أحمد تؤكّد أهمية اختيار هدية عيد الأم حسب البرج
GMT 10:43 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
خاميس رودريغيز يكشف الفارق بين ريال مدريد والأندية الأخرى
GMT 19:45 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الصين تضيف أكثر من 500 نوع إلى قائمة حماية الحياة البرية
GMT 17:58 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
ما في أنفسهم
GMT 20:20 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
" الشركة اليابانية" تكشف عن مواصفات "إي إس" 2021 الجديدة كليًا
GMT 12:07 2020 الأحد ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة سلوى عثمان تروي تفاصيل محاولة النصب عليها
GMT 05:48 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
المُطرب خالد سليم يؤكّد أنه لا يحب دخول ابنته مجال الغناء
GMT 05:06 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الاتحاد التونسي يؤكد جاهزون لاستضافة نهائيات دوري أبطال أفريقيا حال اعتذار الكاميرون
GMT 04:32 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
عباءات شبابية من يارا النملة لإطلالة أصغر سنًّا ببشرة خمرية وملامح شرقية
GMT 20:13 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
الفيفا يختبر تقنية لاحتساب حالات التسلل تمهيدا لتطبيقها في مونديال 2022
GMT 11:40 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
الشرطة البريطانية تبحث عن فتاة ركلت "بجعة" فى بحيرة والكاميرات توثق الواقعة
GMT 05:47 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
بري يؤكد قانون قيصر يهدف إلى منع سورية من استعادة دورها المحوري
GMT 14:31 2020 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو
العالم يتوصّل لحل الشفرة الجينية لفيروس "كورونا" وتوزيع اللقاح يثير الجدل
GMT 11:49 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
سكارليت جوهانسون تخطف الأنظار في إطلالة أنثوية بـ"الكمامة"
GMT 11:46 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
اغتيال مراسل وكالة فرانس برس نبيل القعيطي في مدينة عدن اليمنية
GMT 19:11 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
علماء فرنسيون يؤكدون أن كورونا وصل إلى أوروبا في تشرين الثاني
GMT 09:32 2020 السبت ,02 أيار / مايو
"الخارجية البريطانية" تؤكد وقف كورونا في سورية مسألة إنسانية وليست سياسية
GMT 10:42 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
هيفا وهبي ووائل كفوري ونانسي عجرم وغيرهم يخوضون هذا التحدي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك