تناول الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول
آخر تحديث GMT10:37:52
 العرب اليوم -

تناول الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تناول الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول

الكرواسون
لندن - سورية 24

يعتبر الكرواسون، من أشهر المخبوزات التي نتناولها في أوقات الإفطار، بخاصة لرواد المقاهي في ساعات الصباح، غير أننا نتجاهل أو ننسى الحذر من بعض مكوناته.

فالكرواسون من المخبوزات الغنية جدًا بالزبدة، منذ أن انطلق من موطنه فرنسا نحو العالم، وبات يخبز بإضافة المحليات، بينما يتم حشوه أحيانًا بالشوكولاته، المربى، العسل وغير ذلك قبل خبزه.

يتكون الكرواسون، من طبقات من العجين تفصلها طبقات من الزبدة، فللزبدة دور مهم في إعطاء الكرواسون النسيج الإسفنجي الخفيف , والزبدة من الدهون الصافية، لذا فقد تشكل عائقًا جديًا أمام إمكانية تناول الكرواسون لمن يعاني من نسبة مرتفعة من دهون الدم.

وتعتبر الزبدة والسمن النباتي سببًا لارتفاع مستوى الكولسترول من نوع LDL , ومن المعروف أن خطر تضييق وحدوث تكلس الأوعية الدموية يرتبط بمستوى الـ LDL المرتفع.

ووفق الخبراء، فإن الأفضل بالنسبة للسيدات، صناعة الكرواسون منزليًا للسيطرة على مكوناته، وتخفيف أية أضرار صحية قد تنجم منه، فيما يجب الحذر عند تناوله في الخارج، وعدم الإفراط فيه لمن يخشون عواقب صحية، بخاصة من قد تتسبب الدهون لهم مثل الزبدة في مشاكل صحية

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول تناول الكرواسون قد يتسبب في إصابتك بارتفاع مستوى الكولسترول



GMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس

النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021
 العرب اليوم - النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021

GMT 21:34 2021 الخميس ,11 آذار/ مارس

حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة
 العرب اليوم - حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة

GMT 09:50 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 09:58 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 10:00 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 09:46 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الثور 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 15:17 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

خبيرة تجميل عراقية نسخة طبق الأصل عن الفنانة أحلام

GMT 16:08 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير

أزياء بوتيغا فينيتا Bottega Veneta كروز 2018

GMT 15:50 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

الفنان ماجد المصري يحتفل بخطوبة ابنته في جو عائلي

GMT 10:55 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

بلجيكا تُحافظ على صدارة تصنيف الاتحاد الدولي لكرة القدم

GMT 05:56 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

ميليان تتخلى عن الملابس الرسمية وترتدي الجينز

GMT 15:55 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تقرير يُوثِّق انتهاكات الحوثي بحقّ المَعالَم اليمنية

GMT 15:20 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

حكاية اللورد ستانلي أول مدير لحديقة الحيوان في الجيزة

GMT 09:43 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو

العين الإماراتي يخسر أمام الدحيل القطري

GMT 07:02 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

شيماء سبت تلهم الشابات إطلالات جريئة ومتجدّدة
 
syria-24
Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24