الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر
آخر تحديث GMT22:12:18
 العرب اليوم -

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

الرقص
واشنطن - سورية 24

يحتفل العالم يوم 29 أبريل من كل عام باليوم الدولي للرقص وقد العديد من الدراسات عن الرقص وأظهرت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها مجلة فوكس الألمانية أن الرقص يقلل من مخاطر الإصابة بمرض نقصان الذاكرة ويساعد على تحفيز المراكز الدماغية المسؤولة عن العواطف ومناطق التعلم والنطق والإدراك.

وأشارت الدراسة إلى أن الرقص ينمي قدرة أخرى في مخ الإنسان، حيث خلص العالمان إلى أن الإنسان عندما يتخيل فقط أنه يرقص الفالس على سبيل المثال عندما يستمع لموسيقى معينة فإن مخه يعمل كما لو كان يرقص بالفعل.

ويساعد الرقص في التقليل من حدة التوتر والضغوط النفسية المتراكمة والتوتر، كما يعطي إحساسًا عاليًا بالسعادة والثقة، ويطوّر من مهارات الشخص في الاتصال والتواصل الفعال مع جسمه، فيحسّن من مزاجه ونفسيته.

كما أثبتت دراسات يساعد الرقص الشرقي بشكل خاص على تسهيل عملية الولادة، فلا يجب على الحامل الابتعاد عن الرقص بأي حال، فهي بذلك تساعد الجنين في التحرك بشكل صحيح، استعدادًا لأخذ وضعية الولادة الطبيعية والحصول على المرونة في منطقة الحوض لذلك ينصح الأطباء بالقيام بثلاث ساعات أسبوعيًا للرقص، لكن عليك أن تحاوري طبيبك المختص خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى من فترة وقوع الحمل وقبل اقتراب موعد الولادة.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر



أطلَّت بجرأةٍ متناھیةٍ مِن توقيع جورج حبيقة

ستيفاني صليبا تتألَّق بفستانٍ شفَّافٍ في "فينيسيا"

بيروت - سورية 24

GMT 13:04 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر

سائح يعيد هدية أخذها من شواطئ "سردينيا" قبل 50 عامًا
 العرب اليوم - سائح يعيد هدية أخذها من شواطئ "سردينيا" قبل 50 عامًا

GMT 05:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

نشاطات واعدة تسيطر عليك خلال الشهر

GMT 11:10 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر

GMT 06:59 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير

وفاة أشهر عارضة أزياء روسية في القرن الماضي

GMT 07:39 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

إصابة وزير الصناعة الإيراني بفيروس كورونا

GMT 12:45 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

تأجيل تصوير فيلم "يوم 13" ثلاث أيام بسبب محمد شاهين

GMT 07:17 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وكالة الفضاء الأميركية تنشر صورة غير عادية عن"انفجارات الموت"

GMT 04:58 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

بريانكا شوبرا تطل بتصاميم "كاجوال" تخطف الأنظار

GMT 10:59 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

رجل متحول جنسيًا يلد أول أطفاله في أميركا

GMT 18:26 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

البدء في ترميم وتجميع منبر مسجد الظاهر بيبرس

GMT 14:14 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

إكسسوارات مُدوّنة الموضة "مرمر" أكثر أناقة وتميّزًا

GMT 11:45 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

"فالنتينو" تطلق إصدارًا محدودًا من حقائب "Python"

GMT 05:43 2018 السبت ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

"من استوديو الفنانين" معرض يجمع تجارب حياتية بـ 7 ريشات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24