الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر
آخر تحديث GMT08:28:05
 العرب اليوم -

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

الرقص
واشنطن - سورية 24

يحتفل العالم يوم 29 أبريل من كل عام باليوم الدولي للرقص وقد العديد من الدراسات عن الرقص وأظهرت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها مجلة فوكس الألمانية أن الرقص يقلل من مخاطر الإصابة بمرض نقصان الذاكرة ويساعد على تحفيز المراكز الدماغية المسؤولة عن العواطف ومناطق التعلم والنطق والإدراك.

وأشارت الدراسة إلى أن الرقص ينمي قدرة أخرى في مخ الإنسان، حيث خلص العالمان إلى أن الإنسان عندما يتخيل فقط أنه يرقص الفالس على سبيل المثال عندما يستمع لموسيقى معينة فإن مخه يعمل كما لو كان يرقص بالفعل.

ويساعد الرقص في التقليل من حدة التوتر والضغوط النفسية المتراكمة والتوتر، كما يعطي إحساسًا عاليًا بالسعادة والثقة، ويطوّر من مهارات الشخص في الاتصال والتواصل الفعال مع جسمه، فيحسّن من مزاجه ونفسيته.

كما أثبتت دراسات يساعد الرقص الشرقي بشكل خاص على تسهيل عملية الولادة، فلا يجب على الحامل الابتعاد عن الرقص بأي حال، فهي بذلك تساعد الجنين في التحرك بشكل صحيح، استعدادًا لأخذ وضعية الولادة الطبيعية والحصول على المرونة في منطقة الحوض لذلك ينصح الأطباء بالقيام بثلاث ساعات أسبوعيًا للرقص، لكن عليك أن تحاوري طبيبك المختص خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى من فترة وقوع الحمل وقبل اقتراب موعد الولادة.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر



GMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس

النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021
 العرب اليوم - النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021

GMT 21:34 2021 الخميس ,11 آذار/ مارس

حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة
 العرب اليوم - حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة

GMT 15:01 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 13:53 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر

6 طرق لإنقاص وزنك من دون عناء بعد سن الـ 60

GMT 07:08 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

سعر ومواصفات "لكزس LX 570 S" الجديدة موديل 2019

GMT 11:30 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

مازن الغرباوي يؤكد أن دوره في "بنت القبائل" مفاجأة للجمهور

GMT 12:55 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

اتيكيت المشي بالكعب العالي

GMT 02:31 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي

GMT 05:50 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

علماء أميركيون يعدون خريطة جينية للأفوكادو لضمان استمرارها

GMT 11:37 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

يوفنتوس ينافس ريال مدريد على ضم هازارد

GMT 17:35 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تمتعي برفاهية الإقامة وروعة المناظر في فنادق "تورونتو"

GMT 05:14 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرنا وليد تعود إلى الدراما بعمل كوميدي مِن قِصّتها

GMT 13:47 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

مضاد حيوي يقتل الخلايا المسببة لعودة "السرطان"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24