اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم
آخر تحديث GMT10:37:52
 العرب اليوم -

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

منع تجلط الدم
القاهرة - سورية 24

أوضح الدكتور " ماجد العبادى " استشارى أمراض القلب أن هناك 5 علاجات طبيعية لتجلط الدم و هى تتمثل فيما يلي :

1. تغيير النظام الغذائي الخاص بك :
تغيير النظام الغذائي الخاص بك هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية لجلطات الدم، وسوف يساعد في الحفاظ على وزن صحي ، وخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم ، وتحسين حساسية الأنسولين والحد من الالتهاب العام. التركيز على تناول الأطعمة الشافية مثل الخضار الورقية الداكنة والفواكه والخضروات الملونة والبقوليات والحبوب الكاملة وأوميجا 3 الأطعمة.

2. كن نشطًا لتجنب تكوين جلطات الدم في الجسم :
من المهم حقًا أن تظل نشطًا وصحيًا. حافظ على نشاطك من خلال أداء التمارين وتجنب الوقوع لفترات طويلة من عدم النشاط. للحفاظ على نشاطك ، جرب 30 دقيقة على الأقل من التمارين اليومية. يمكنك أيضا الذهاب للنزهة أو محاولة الركض.

3. الاقلاع عن التدخين :
قد أظهرت الدراسات أن تدخين السجائر أو استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم. وبصرف النظر عن هذا ، سيكون للتدخين المفرط آثار سلبية على الجهاز العصبي المركزي ، والجهاز التنفسي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز الهضمي ، والجنس والجهاز التناسلي. 

4. تغيير الأدوية الخاصة بك :
بعض الأدوية يمكن أن تزيد أيضًا من خطر تجلط الدم. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل ، والأدوية البديلة للهرمونات ، وأدوية للسيطرة على ضغط الدم وأدوية علاج السرطان. استشر طبيبك بخصوص أدويتك.

5. الزيوت الأساسية :
الزيوت العطرية مثل زيت helichrysum عند تطبيقها موضعيا على الجلد قد تفكك الدم المتخثر تحت سطح الجلد. هذا الزيت العطري يمكن أن يساعد في تحسين حالة الأوعية الدموية عن طريق الحد من الالتهابات ، وزيادة وظيفة العضلات الملساء وخفض ضغط الدم. وبالتالي ، تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم و التورم.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم



GMT 09:11 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الإسبرين قد يخفض من تأثير السمنة على السرطان

GMT 08:56 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

GMT 08:54 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

12 نصيحة للتغذية الصحية في شهر رمضان

GMT 08:40 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

اضطرابات النوم تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم

GMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس

النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021
 العرب اليوم - النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021

GMT 21:34 2021 الخميس ,11 آذار/ مارس

حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة
 العرب اليوم - حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة

GMT 05:50 2020 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر

رأس تمثال نفرتيتي تبتعد عن "حُلم الاسترداد" إلى مصر

GMT 13:16 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 12:35 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

قتلى وجرحى بانهيار مبنى مأهول في حلب السورية

GMT 19:26 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أرقى العطور لحفلة رأس السنة

GMT 16:15 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

سراويل الجينز بأرجل عريضة ترند هذا الشتاء

GMT 05:05 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

تحذيرات من ارتكاب الأمهات خطأ شائع يضر بصحة الرضيع

GMT 11:15 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

تفقد السيطرة على الأمور بعض الوقت

GMT 06:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

أجواء عذبة عاطفياً خلال الشهر

GMT 10:32 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

رزان مغربي تستعد لطرح أغنية جديدة في عيد الحب

GMT 02:36 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو

متى وكيف تنسحب إيران من سورية؟!

GMT 01:14 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس

طريقة إعداد كرات اللحمة على الطريقة التركية
 
syria-24
Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24