اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم
آخر تحديث GMT08:28:05
 العرب اليوم -

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

منع تجلط الدم
القاهرة - سورية 24

أوضح الدكتور " ماجد العبادى " استشارى أمراض القلب أن هناك 5 علاجات طبيعية لتجلط الدم و هى تتمثل فيما يلي :

1. تغيير النظام الغذائي الخاص بك :
تغيير النظام الغذائي الخاص بك هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية لجلطات الدم، وسوف يساعد في الحفاظ على وزن صحي ، وخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم ، وتحسين حساسية الأنسولين والحد من الالتهاب العام. التركيز على تناول الأطعمة الشافية مثل الخضار الورقية الداكنة والفواكه والخضروات الملونة والبقوليات والحبوب الكاملة وأوميجا 3 الأطعمة.

2. كن نشطًا لتجنب تكوين جلطات الدم في الجسم :
من المهم حقًا أن تظل نشطًا وصحيًا. حافظ على نشاطك من خلال أداء التمارين وتجنب الوقوع لفترات طويلة من عدم النشاط. للحفاظ على نشاطك ، جرب 30 دقيقة على الأقل من التمارين اليومية. يمكنك أيضا الذهاب للنزهة أو محاولة الركض.

3. الاقلاع عن التدخين :
قد أظهرت الدراسات أن تدخين السجائر أو استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم. وبصرف النظر عن هذا ، سيكون للتدخين المفرط آثار سلبية على الجهاز العصبي المركزي ، والجهاز التنفسي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز الهضمي ، والجنس والجهاز التناسلي. 

4. تغيير الأدوية الخاصة بك :
بعض الأدوية يمكن أن تزيد أيضًا من خطر تجلط الدم. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل ، والأدوية البديلة للهرمونات ، وأدوية للسيطرة على ضغط الدم وأدوية علاج السرطان. استشر طبيبك بخصوص أدويتك.

5. الزيوت الأساسية :
الزيوت العطرية مثل زيت helichrysum عند تطبيقها موضعيا على الجلد قد تفكك الدم المتخثر تحت سطح الجلد. هذا الزيت العطري يمكن أن يساعد في تحسين حالة الأوعية الدموية عن طريق الحد من الالتهابات ، وزيادة وظيفة العضلات الملساء وخفض ضغط الدم. وبالتالي ، تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم و التورم.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم



GMT 09:11 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الإسبرين قد يخفض من تأثير السمنة على السرطان

GMT 08:56 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

GMT 08:54 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

12 نصيحة للتغذية الصحية في شهر رمضان

GMT 08:40 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

اضطرابات النوم تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم

GMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس

النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021
 العرب اليوم - النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021

GMT 21:34 2021 الخميس ,11 آذار/ مارس

حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة
 العرب اليوم - حلق في سماء العلا مع تجارب ترفيهية ساحرة

GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 04:30 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 10:11 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج القوس الإثنين 6 أكتوبر/تشرين الأول 2020

GMT 10:03 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الميزان 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 17:07 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 04:43 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 15:34 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر

عطور فخمة للخريف بخلاصة الأزهار

GMT 06:22 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

حورية فرغلي تستعد لخوض تجربة سينمائية جديدة ومميزة

GMT 13:35 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 14:45 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

مرسيدس تضيف محرك V12 للجيد الجديد من "S-Class"

GMT 13:05 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

مارتن سكورسيزي على أعتاب رقم قياسي بحفل "غولدن غلوب" 2020

GMT 05:28 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

ظافر العابدين يكشف سبب تأجيل تصوير فيلم "أوف روود"

GMT 10:33 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

لحسن أنفلوس يُبدي حزنه على حال نادي "الجيش الملكي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24